禪修之悦       Joy Of Meditation March 8, 2012

禪修是一種訓練心靈的方法，目的是讓我們的心寜靜祥和。這樣我們便能遠離憂慮與不安，體驗眞正的喜悅。
Meditation is a method to train our mind.  The purpose of meditation is to make our mind calm and peaceful.  We will be free from worries and mental discomfort and so we will experience true happiness.  

內在安寧    三月八日               Inner Peace   3/8/2012
清淨光        四月十二日           Pure Light     4/12/ 2012
靈感            五月十日               Inspiration     5/10/2012

主講： 彭馨慧  Amy Peng   (國語授課, Class in Mandarin Chinese)

Official Website: http://www.meditateinla.org